Doelstelling :
*Aanleren borstcrawl
*25m borst- en rugcrawl kunnen zwemmen zonder zwemvliezen
*Zelfstandig kunnen duiken van de boord
*Technische oefeningen schoolslag, rug – en borstcrawl (vb: armen schoolslag, benen crawl)
Eindtermen :
*Diploma 800m schoolslag met perfecte aquatische ademhaling
*Vlot 25m rug- en borstcrawl kunnen zwemmen zonder zwemvliezen
*Vlot duiken van de boord