Oekedoelekes – privélessen kinderen

Oekedoelekes (Individuele lessen watergewenning – initiatie)

Doelstelling : zich als een vis in het water voelen, geen angst hebben om kopje onder te gaan. Aanleren schoolslag met aquatische ademhaling. Beenbeweging crawl en rugslag.

Voor wie: kinderen vanaf 3 jaar

Eindtermen: *kunnen pijlen (= drijven met hoofd in ’t water)

*in ondiep water zelfstandig kunnen rechtstaan na het vallen

*luchtbellen blazen onder water

*in het diep gedeelte in ’t water springen (opgevangen door de lesgever)

*25m schoolslag kunnen zwemmen met aquatische ademhaling

*correcte beenslag crawl en rugslag uitvoeren

*vlot kunnen draaien rond lengte-as

*voorwerp ophalen in ondiep water (+/- 1m diepte)

Lesgever : Marisol Mesot  Uren : Op afspraak (zie onderstaande time tabel)

Privélessen van oktober 2019 zwembad Puyenbroeck Wachtebeke
maandag:    15u00 tot 17u00
Dinsdag:      15u00 tot 19u00
woensdag:  12u00 tot 16u00
Donderdag: 15u00 tot 20u00
vrijdag:        12u00 tot 17u30

CONTACT:

Marisol Mesot
Tel: 0475 22 89 82

Marisol.aquaspirit@telenet.be
www.marisolaquaspirit.com

Voorbeeldfilmpje van eerste privélesje tot 1 jaar later brevet 100m