Walvis

Walvis (Pre-competitie)

Doelstelling : vervolmaking van crawl – rugslag – schoolslag, initiatie van de vlinderslag.  Al deze zwemslagen worden door aangepaste technische oefeningen geoptimaliseerd. Nadrukkelijk werken op beenslagen rug – ss – cr – vl. Initiatie starten in de 4 zwemslagen.

Voor wie : kinderen vanaf 7 tot 10 jaar die de eindtermen veilig zwemmen hebben behaald, bereid zijn 2 maal per week de lessen bij te wonen en per jaar aan minstens 4 Splash-wedstrijden deel te nemen.

Eindtermen : *400m crawl – rugslag – schoolslag op een correcte manier kunnen zwemmen

*keerpunten crawl – rugslag – schoolslag op een vloeiende wijze uitvoeren

*correct kunnen starten in crawl en rugslag

*10m benen vlinderslag onder water volhouden in pijlhouding

*de vlinderslag gedurende 10m kunnen zwemmen.